Na temat jedzenia i wykonywania ćwiczeń.

“Sześciopak? Nie dla mnie. Mam płaski brzuch, ale nie bardzo umięśniony. Jeśli zamierzam założyć bikini, więcej ćwiczę i odpuszczam sobie desery przez kilka tygodni. Ale zazwyczaj, ćwiczę aby czuć się dobrze. Ćwiczenie dostarcza mi endorfin i energii. Wykonuję je cztery razy w tygodniu. Czasami towarzyszą mi Candice Accola i Claire Holt z serialu. Bieganie jest czasem przeznaczonym tylko dla mnie; ćwiczenie moich mięśni na zewnątrz, w czystym powietrzu jest niczym terapia.”

“Głodzenie się, aby być szczupłą, nie jest w moim stylu. Kiedy nie jem, wpływa to na mój nastrój! Na planie, moja dieta składa się z małych posiłków i zawsze sięgam po proteinowe przekąski, jak migdały. Bez kawy także nie mogę się obyć.”

“Pozwalam sobie na desery, prawdopodobnie częściej niż powinnam. Dopiero co kupiłam maszynę do robienia lodów i zrobiłam lody z mleka kokosowego, które wymieszałam ze startym kokosem. Tak pyszne!”

Na temat własnych celów i motywacji.

“Chcę się ciągle rozwijać, więc zrobiłam tablice, na których są rzeczy typu, ‘Ucz się. Mierz wyżej. Osiągaj sukces.’ Używanie wyobraźni, mówienie głośno co chcę osiągnąć oraz tworzenie takiego rodzaju przypomnień pomaga mi iść do przodu.”

“Pamiętanie o moich celach jest dla mnie ważne. Nie mogliśmy sobie pozwolić na zbyt wiele kiedy dorastałam, a moi rodzice dali z siebie tak wiele, abym mogła dotrzeć tu gdzie jestem. Teraz, podczas Świąt Bożego Narodzenia, wynajmuję dom gdzieś w górach i zabieram moją rodzinę na snowboard.”

Na temat częstego podróżowania samolotem.

“Podobał mi się George Clooney w filmie ‘Up in the Air’.“

“Kiedy ja latam, nigdy nie sprawdzam swoich bagaży. Zabieram takie podręczne, opaskę na oczy, redukujące hałas słuchawki, dużą poduszkę oraz koc. Zazwyczaj podróżuję ze swoimi kolegami z planu i zasypiam w najbardziej skręconej pozycji, z nogami rozstawionymi na kolanach tego, ktokolwiek siedzi obok mnie.”

czytaj więcej w rozwinięciu newsa

Na temat serialu ‘The Vampire Diaries’

“Jestem zakochana w dwóch osobach w serialu i musimy się dużo całować. Zawsze myję swoje zęby!”

Na temat jogi i swoich ulubionych pozycji.

“To najlepsza pozycja z jogi na seksowne ciało.”

“Joga zmieniła moje ciało w 100 procentach. Ujędrnia wszystko. Pozycja Tancerki jest wspaniała. Pracuje przy niej każdy mięsień! I musisz się skupić. Jeśli twoje myśli powędrują gdzieś indziej, upadniesz.”

“To moja ulubiona pozycja z jogi, aby oczyścić umysł.”

“Jeśli nie możesz oczyścić swoich myśli, spróbuj pozycji Pies z głową w dół. Sprawia, że musisz się skoncentrować na swoim oddechu, co cię resetuje.”

“To jest najlepsza pozycja z jogi na dobry humor.”

“Pozycja nieboszczyka jest najłatwiejszą i najważniejszą pozycją z jogi, ponieważ jest tak prosta. Takie leżenie jest medytacyjne.”

Na temat zakupów i czerwonych sukienek.

“Czerwone sukienki są szałowe.”

“Kocham ten kolor! Kupiłam kilka sztuk, które się naprawdę wyróżniają, w przeciwieństwie do wielu innych rzeczy. Moja mama powtarza, że należy kupować tylko te rzeczy, które są wystarczająco wyjątkowe, aby być warte tak wysokiej ceny.”

O sukni od Donna Karan: “Ubrałam tą suknię podczas Emmys 2011. Tak dobrze się w niej czułam!”

Motto według którego żyje:

“Oddychaj głęboko i pozwól rzeczom się dziać.“