Nina Dobrev lubi być smukła. Aktorka uważa, że joga oraz wyluzowanie pomagają jej osiągnąć smukłą oraz szczupłą figurę. Oto co powiedziała na ten temat:
“Od czasu do czasu wprowadzam zmiany do swojej fitnessowej rutyny, ale joga jest jedyną rzeczą, która pozostaje niezmienna. Uprawiam jogę od dwóch do trzech razy w tygodniu i jest to gorąca joga. Nie chcę nabrać masy ciała”, powiedziała. “Lubię być smukła.”
“Kocham jogę, gdyż działa ona uspokajająco na twoje ciało oraz ducha. Wprawia Cię w stan medytacji i przez 90 minut możesz oderwać się od świata, zwyczajnie być oraz żyć chwilą. Potrzebuję jej.”
Podczas ćwiczeń aktorce często towarzyszą koleżanki z planu serialu The Vampire Diaries – Candice Accola (Caroline) oraz Katerina Graham (Bonnie).
Najwyraźniej joga jej pomaga bo jest naprawdę smukła i ma świetną figurę <3
Widać, że joga jej pomaga bo ma świetną sylwetkę <3
Podziwiam ludzi, którzy uprawiają jogge, ja jestem za leniwa ;p zakupy to moja jogga :P
trzeba przyznać, ze efekty widać, ma idealne ciało